江正光 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

江正光台中
ID 348458

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4.0 km | 00:38:02 | 09:30/km

日期: 2018-09-12 21:41 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'58" / 09'19" / 09'40" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

08'50"

1013 / 1013

2

09'19"

(18'17")

09'22" (+00'32")

993 / 2007

3

09'40"

(27'57")

09'37" (+00'47")

1004 / 3011

4

10'00"

(37'57")

09'59" (+01'09")

1000 / 4011

9月累積里程 : 40.05 km

Android - HTC HTC Desire 12 上傳 | 6 years ago

世豪🇹🇼 和孫宏祥 { 祥哥 } 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'58"	00:08'58"
2	09'19"	00:18'17"
3	09'40"	00:27'57"
4.0	10'00"	00:37'57"

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