玉涵 2014/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

玉涵台北市
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7.0 km | 00:44:30 | 06:20/km

日期: 2014-03-22 18:22 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 06'44" / 06'10" / 06'30" / 06'10" / 06'10" / 06'20" / 06'22" / 02'40" /

3月累積里程 : 104.15 km

ASICS GT2000 累積 : 1783.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Jane Lu, 黃琦淨和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'10"	00:12'54"
3	06'30"	00:19'24"
4	06'10"	00:25'34"
5	06'10"	00:31'44"
6	06'20"	00:38'04"
7	06'22"	00:44'26"
7.0	03'04"	00:44'30"

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