10.1 km | 01:02:59 | 06:14/km日期: 2018-08-31 18:57 - 平均心率: 162 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 11048 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'28" / 06'16" / 06'16" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 06'02" / 05'59" / 06'16" / 06'20" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'30") | 1006 / 1006 | 179 / 86 |
| 2 | | 06'15" (+00'19") | 1002 / 2009 | 178 / 89 |
| 3 | | 06'16" (+00'20") | 1005 / 3014 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'10" (+00'14") | 1007 / 4022 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'11" (+00'15") | 1006 / 5029 | 178 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'20") | 1004 / 6033 | 173 / 91 |
| 7 | | 06'01" (+00'05") | 1002 / 7035 | 173 / 95 |
| 8 | | 05'56" | 1007 / 8042 | 173 / 97 |
| 9 | | 06'13" (+00'17") | 1006 / 9048 | 172 / 93 |
| 10 | | 06'18" (+00'22") | 1004 / 10053 | 170 / 92 |
| 11 | | 06'08" (+00'12") | 89 / 10143 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.80 km 
asics 虎走5-W 累積 :
1172.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'16" | 00:12'44" |
| 3 | 06'16" | 00:19'00" |
| 4 | 06'13" | 00:25'13" |
| 5 | 06'13" | 00:31'26" |
| 6 | 06'19" | 00:37'45" |
| 7 | 06'02" | 00:43'47" |
| 8 | 05'59" | 00:49'46" |
| 9 | 06'16" | 00:56'02" |
| 10 | 06'20" | 01:02'22" |
| 10.1 | 06'52" | 01:02'59" |
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