邱潤燈 2018/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

邱潤燈高雄
ID 349232

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5.1 km | 00:40:55 | 07:59/km

日期: 2018-09-05 14:32 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'29" / 10'25" / 07'18" / 07'14" / 06'54" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 123.04 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿濱哥, 丁國泰和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	10'25"	00:17'54"
3	07'18"	00:25'12"
4	07'14"	00:32'26"
5	06'54"	00:39'20"
5.1	13'18"	00:40'56"

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