張瑞璋 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞璋新北市
ID 273651

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1.1 km | 00:06:14 | 05:38/km

日期: 2018-09-02 11:45 - 卡路里: 74 Cal - 總步數: 1074 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'41" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'41"

(05'41")

05'39"

1003 / 1003

172 / 102

2

00'33"

(06'14")

05'13"

105 / 1109

174 / 109

9月累積里程 : 109.12 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
1.1	05'13"	00:06'14"

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