7.1 km | 00:56:32 | 07:57/km日期: 2018-09-03 19:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'48" / 07'20" / 08'59" / 07'53" / 07'47" / 08'12" / 07'48" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'58" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
128.19 km 
Mizuno Wave 18 累積 :
5094.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'20" | 00:15'08" |
| 3 | 08'59" | 00:24'07" |
| 4 | 07'53" | 00:32'00" |
| 5 | 07'47" | 00:39'47" |
| 6 | 08'12" | 00:47'59" |
| 7 | 07'48" | 00:55'47" |
| 7.1 | 07'13" | 00:56'32" |
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