10.0 km | 01:04:15 | 06:25/km日期: 2018-09-03 05:48 - 平均心率: 111 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'23" / 05'56" / 06'11" / 05'58" / 06'32" / 06'50" / 06'54" / 06'20" / 06'59" / 06'11" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'38" (+00'27") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'27" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.41 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 33 Oc 累積 :
2508.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'56" | 00:12'19" |
| 3 | 06'11" | 00:18'30" |
| 4 | 05'58" | 00:24'28" |
| 5 | 06'32" | 00:31'00" |
| 6 | 06'50" | 00:37'50" |
| 7 | 06'54" | 00:44'44" |
| 8 | 06'20" | 00:51'04" |
| 9 | 06'59" | 00:58'03" |
| 10 | 06'11" | 01:04'14" |
| 10.0 | 04'40" | 01:04'16" |
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