6.3 km | 01:00:00 | 09:30/km日期: 2018-09-02 18:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 09'41" / 10'46" / 07'44" / 10'19" / 09'39" / 09'00" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'27" (+01'43") | 306 / 6306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 100.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 10'46" | 00:20'27" |
| 3 | 07'44" | 00:28'11" |
| 4 | 10'19" | 00:38'30" |
| 5 | 09'39" | 00:48'09" |
| 6 | 09'00" | 00:57'09" |
| 6.3 | 09'25" | 01:00'02" |
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