6.0 km | 00:43:42 | 07:15/km日期: 2018-08-30 18:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7556 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'46" / 06'52" / 06'17" / 06'10" / 06'25" / 11'02" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'40") | 1001 / 1001 | 162 / 91 |
| 2 | | 06'52" (+00'46") | 1009 / 2011 | 165 / 87 |
| 3 | | 06'12" (+00'06") | 1008 / 3019 | 172 / 93 |
| 4 | | 06'06" | 1002 / 4022 | 175 / 93 |
| 5 | | 06'24" (+00'18") | 1001 / 5024 | 173 / 89 |
| 6 | | 11'03" (+04'57") | 1005 / 6029 | 182 / 49 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.25 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'52" | 00:13'38" |
| 3 | 06'17" | 00:19'55" |
| 4 | 06'10" | 00:26'05" |
| 5 | 06'25" | 00:32'30" |
| 6 | 11'02" | 00:43'32" |
| 6.0 | 11'29" | 00:43'42" |
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