5.0 km | 00:31:08 | 06:09/km日期: 2018-08-27 17:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5130 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'49" / 06'07" / 06'11" / 06'16" / 06'24" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1001 / 1001 | 165 / 103 |
| 2 | | 06'05" (+00'16") | 1004 / 2005 | 164 / 99 |
| 3 | | 06'09" (+00'20") | 1004 / 3010 | 166 / 97 |
| 4 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 4010 | 164 / 97 |
| 5 | | 06'25" (+00'36") | 1007 / 5018 | 162 / 95 |
| 6 | | 05'11" | 51 / 5069 | 165 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 41.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'07" | 00:11'56" |
| 3 | 06'11" | 00:18'07" |
| 4 | 06'16" | 00:24'23" |
| 5 | 06'24" | 00:30'47" |
| 5.1 | 06'48" | 00:31'08" |
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