10.4 km | 01:12:38 | 07:00/km日期: 2018-08-26 07:46 - 平均心率: 155 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'55" / 06'52" / 09'35" / 06'01" / 05'34" / 06'34" / 06'46" / 07'43" / 07'24" / 08'23" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'33" (+03'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+02'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'22" (+02'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'13" | 356 / 10356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
59.14 km 
acics gt 2000 累積 :
4429.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'52" | 00:12'47" |
| 3 | 09'35" | 00:22'22" |
| 4 | 06'01" | 00:28'23" |
| 5 | 05'34" | 00:33'57" |
| 6 | 06'34" | 00:40'31" |
| 7 | 06'46" | 00:47'17" |
| 8 | 07'43" | 00:55'00" |
| 9 | 07'24" | 01:02'24" |
| 10 | 08'23" | 01:10'47" |
| 10.4 | 05'11" | 01:12'38" |
展開計圈分析
留言 
