張文哲 2018/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

張文哲新北市
ID 225901

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8.0 km | 00:46:55 | 05:51/km

日期: 2018-08-22 18:23 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'03" / 05'58" / 05'49" / 05'49" / 05'51" / 05'51" / 05'40" / 05'53" / 03'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 98.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Steven Lee, Jin Tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'58"	00:12'01"
3	05'49"	00:17'50"
4	05'49"	00:23'39"
5	05'51"	00:29'30"
6	05'51"	00:35'21"
7	05'40"	00:41'01"
8	05'53"	00:46'54"
8.0	04'18"	00:46'56"

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