洪蓋洲 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

洪蓋洲桃園
ID 65414

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6.0 km | 00:36:56 | 06:08/km

日期: 2014-03-16 17:22 - 地點: Park - 天氣: Good - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 06'03" / 05'38" / 05'52" / 05'42" / 06'23" / 07'15" / 05'33" /

距離路跑

亂跑

3月累積里程 : 127.55 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

李耀宗說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'38"	00:11'41"
3	05'52"	00:17'33"
4	05'42"	00:23'15"
5	06'23"	00:29'38"
6	07'15"	00:36'53"
6.0	03'28"	00:36'55"

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