劉捲毛 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉捲毛台北市
ID 93226

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19.3 km | 01:02:15 | 18.7 km/h

日期: 2014-03-15 12:12 - 卡路里: 439.398 Cal

3月累積里程 : 57.89 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

曾少均和 JAGUAR 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.3	-3.4 %
2	22.4	-2.1 %
3	14.2	3.5 %
4	26.1	-3.0 %
5	24.2	3.8 %
6	23.1	-1.5 %
7	24.3	-3.4 %
8	20.3	3.0 %
9	23.8	-4.4 %
10	24.8	2.5 %
11	26.5	3.8 %
12	23.1	4.0 %
13	24.5	-3.0 %
14	24.3	4.5 %
15	22.1	4.0 %
16	22.2	3.3 %
17	21.8	-3.4 %
18	17.4	6.3 %
19	11.5	-6.0 %
19.3	2.7	14.5 %

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