7.3 km | 02:01:03 | 16:31/km日期: 2018-08-05 05:36 - 平均心率: 115 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'58" / 11'11" / 12'05" / 22'36" / 12'14" / 09'31" / 17'41" / 42'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'11" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'05" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'35" (+13'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'13" (+02'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'17" (+05'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01:23'04" (+13'33") | 327 / 7327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 66.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'11" | 00:22'09" |
| 3 | 12'05" | 00:34'14" |
| 4 | 22'36" | 00:56'50" |
| 5 | 12'14" | 01:09'04" |
| 6 | 09'31" | 01:18'35" |
| 7 | 17'41" | 01:36'16" |
| 7.3 | 42'17" | 01:50'06" |
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