8.3 km | 01:05:00 | 07:49/km日期: 2018-08-16 09:13 - 平均心率: 143 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'19" / 07'02" / 07'33" / 07'10" / 07'36" / 10'06" / 07'37" / 07'53" / 08'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'02" | 00:14'21" |
| 3 | 07'33" | 00:21'54" |
| 4 | 07'10" | 00:29'04" |
| 5 | 07'36" | 00:36'40" |
| 6 | 10'06" | 00:46'46" |
| 7 | 07'37" | 00:54'23" |
| 8 | 07'53" | 01:02'16" |
| 8.3 | 08'46" | 01:05'00" |
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