Edward 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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6.3 km | 00:33:03 | 05:13/km

日期: 2018-08-15 20:54 - 卡路里: 399 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'11" / 05'19" / 05'04" / 05'14" / 05'18" / 05'06" / 05'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.13 km

Nike zoom streak 累積 : 686.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃學成, 謝明峰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'19"	00:10'30"
3	05'04"	00:15'34"
4	05'14"	00:20'48"
5	05'18"	00:26'06"
6	05'06"	00:31'12"
6.3	05'31"	00:33'02"

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