惠如 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

惠如新北市
ID 273041

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5.0 km | 00:36:11 | 07:10/km

日期: 2018-08-15 19:55 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'20" / 07'04" / 07'23" / 07'09" / 06'50" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'15" (+00'24")

993 / 993

2

07'05"

(14'18")

07'05" (+00'14")

997 / 1991

3

07'23"

(21'41")

07'21" (+00'30")

1004 / 2995

4

07'09"

(28'50")

07'09" (+00'18")

998 / 3994

5

06'56"

(35'46")

06'51"

1011 / 5006

6

00'14"

(36'00")

08'08" (+01'17")

28 / 5034

8月累積里程 : 9.08 km

ERKE ERKE 累積 : 203.1 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

Kenny Liao, 井口麗子和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'04"	00:14'24"
3	07'23"	00:21'47"
4	07'09"	00:28'56"
5	06'50"	00:35'46"
5.0	05'49"	00:36'00"

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