翁國泰 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

翁國泰新北市
ID 35768

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6.3 km | 00:41:08 | 06:33/km

日期: 2018-08-15 17:51 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'39" / 06'15" / 06'36" / 06'47" / 06'23" / 06'41" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'40"

1031 / 1031

2

06'16"

(12'07")

06'12" (+00'32")

1010 / 2041

3

06'28"

(18'35")

06'33" (+00'53")

987 / 3028

4

06'53"

(25'28")

06'50" (+01'10")

1006 / 4035

5

06'35"

(32'03")

06'25" (+00'45")

1025 / 5060

展開計圈分析

新北市

翁國泰

·

8月累積里程 : 16.05 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

李建邦和簡銘進說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'15"	00:11'54"
3	06'36"	00:18'30"
4	06'47"	00:25'17"
5	06'23"	00:31'40"
6	06'41"	00:38'21"
6.3	09'30"	00:40'55"

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