花花 2018/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:31:35 | 06:17/km

日期: 2018-08-14 20:45 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'14" / 05'59" / 06'05" / 06'05" / 06'37" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'11" (+00'11")

991 / 991

2

06'05"

(12'13")

06'00"

1011 / 2003

3

06'05"

(18'18")

06'02" (+00'02")

1005 / 3008

4

06'05"

(24'23")

06'02" (+00'02")

1006 / 4015

5

06'37"

(31'00")

06'38" (+00'38")

996 / 5012

6

00'06"

(31'06")

07'03" (+01'03")

14 / 5026

台中

花花

·

8月累積里程 : 119.02 km

夜市100元的鞋夜市牌100元累積 : 5312.4 km

Android - OPPO CPH1837 上傳 | 6 years ago

Maggie Maggie, TINA 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'59"	00:12'13"
3	06'05"	00:18'18"
4	06'05"	00:24'23"
5	06'37"	00:31'00"
5.0	05'00"	00:31'06"

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