林志勲 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

林志勲彰化
ID 353985

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3.5 km | 00:52:51 | 15:00/km

日期: 2018-08-12 18:33 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 11'03" / 12'53" / 20'31" / 15'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'59"

(10'59")

11'00"

997 / 997

2

13'39"

(24'38")

12'35" (+01'35")

1083 / 2081

3

20'46"

(45'24")

20'43" (+09'43")

1001 / 3083

4

07'05"

(52'29")

13'28" (+02'28")

525 / 3608

8月累積里程 : 23.32 km

Android - OPPO CPH1605 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	12'53"	00:23'56"
3	20'31"	00:44'27"
3.5	15'26"	00:52'29"

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