彭武德 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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7.2 km | 00:46:47 | 06:31/km

日期: 2014-03-13 05:59 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%

Pace: 06'30" / 06'24" / 06'28" / 06'20" / 07'00" / 06'18" / 06'25" / 07'53" /

3月累積里程 : 152.64 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1111.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

虎子, 大賓和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'24"	00:12'54"
3	06'28"	00:19'22"
4	06'20"	00:25'42"
5	07'00"	00:32'42"
6	06'18"	00:39'00"
7	06'25"	00:45'25"
7.2	07'53"	00:46'47"

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