明星髮妝 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

明星髮妝基隆
ID 302719

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7.2 km | 01:16:12 | 10:36/km

日期: 2018-08-08 20:30 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'51" / 08'56" / 08'56" / 09'28" / 11'36" / 11'29" / 11'38" / 24'15" /

基本訓練

8月累積里程 : 51.37 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	08'56"	00:18'47"
3	08'56"	00:27'43"
4	09'28"	00:37'11"
5	11'36"	00:48'47"
6	11'29"	01:00'16"
7	11'38"	01:11'54"
7.2	24'52"	01:16'16"

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