李白 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
ID 11634

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5.8 km | 00:31:42 | 05:28/km

日期: 2018-08-08 20:12 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 417 Cal

Pace: 05'52" / 05'24" / 05'15" / 05'07" / 04'57" / 06'28" /

8月累積里程 : 146.89 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'24"	00:11'16"
3	05'15"	00:16'31"
4	05'07"	00:21'38"
5	04'57"	00:26'35"
5.8	06'28"	00:31'42"

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