6.0 km | 00:41:13 | 06:51/km日期: 2018-08-08 19:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 176 - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'48" / 06'42" / 06'55" / 07'03" / 06'54" / 06'47" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 16 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 104.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'42" | 00:13'30" |
| 3 | 06'55" | 00:20'25" |
| 4 | 07'03" | 00:27'28" |
| 5 | 06'54" | 00:34'22" |
| 6 | 06'47" | 00:41'09" |
| 6.0 | 04'49" | 00:41'14" |
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