Yin0411 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yin0411 新竹
ID 24961

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6.3 km | 00:43:26 | 06:56/km

日期: 2014-03-11 21:54 - 地點: 十興國小 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 07'12" / 06'46" / 06'53" / 06'52" / 07'03" / 06'54" / 06'55" /

3月累積里程 : 73.05 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 512.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

周阿祥, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'46"	00:13'58"
3	06'53"	00:20'51"
4	06'52"	00:27'43"
5	07'03"	00:34'46"
6	06'54"	00:41'40"
6.3	06'55"	00:43'26"

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朋友動態

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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