孫宏祥 { 祥哥 } 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

孫宏祥 { 祥哥 } 新北市
ID 343500

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孫宏祥 { 祥哥 }

6.6 km | 00:56:50 | 08:35/km

日期: 2018-08-07 15:31 - 地點: 三重.中山藝術公園 - 天氣: 晴.微涼風 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'09" / 09'19" / 08'43" / 08'19" / 07'48" / 07'33" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'24"

(10'24")

09'58" (+02'24")

1042 / 1042

2

09'25"

(19'49")

09'21" (+01'47")

1007 / 2049

3

08'48"

(28'37")

08'36" (+01'02")

1022 / 3072

4

08'22"

(36'59")

08'19" (+00'45")

1005 / 4078

5

07'46"

(44'45")

07'48" (+00'14")

995 / 5073

展開計圈分析

新北市

孫宏祥 { 祥哥 }

畯（準仔）說推

·

●新北三重區-{中山藝術公園}

★[健康跑~跑健康]-用跑步記錄生活~

★週二輕鬆小跑走~

8月累積里程 : 239.32 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 6 years ago

黃宣宣, Redface Wang 和其他 200 人說推

·

觀看另 36 則留言

陳小琳祥哥運動愉快！
★父親節快樂★

2018-08-08 16:08 ·

1 個人推

陳孫文宏祥兄：午安，運動愉快、父親節快樂

2018-08-08 16:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	09'19"	00:19'28"
3	08'43"	00:28'11"
4	08'19"	00:36'30"
5	07'48"	00:44'18"
6	07'33"	00:51'51"
6.6	07'57"	00:56'42"

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