6.0 km | 00:33:19 | 05:32/km日期: 2018-08-06 15:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 06'40" / 05'26" / 05'21" / 05'23" / 05'29" / 05'58" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+03'14") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
88.75 km 
asics Blue 累積 :
996.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'26" | 00:12'06" |
| 3 | 05'21" | 00:17'27" |
| 4 | 05'23" | 00:22'50" |
| 5 | 05'29" | 00:28'19" |
| 6 | 05'58" | 00:34'17" |
| 6.0 | 09'02" | 00:34'26" |
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