flyzerolau 2018/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

flyzerolau 新北市
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6.6 km | 03:50:09 | 34:53/km

日期: 2018-08-04 10:54 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 33'58" / 40'05" / 34'29" / 20'27" / 17'13" / 65'26" / 31'00" /

8月累積里程 : 82.79 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

彭建鑫和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	33'58"	00:33'58"
2	40'05"	01:14'03"
3	34'29"	01:48'32"
4	20'27"	02:08'59"
5	17'13"	02:26'12"
6	65'26"	03:31'38"
6.6	31'00"	03:50'09"

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