6.1 km | 00:36:30 | 05:58/km日期: 2018-08-03 18:25 - 平均心率: 158 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'04" / 06'01" / 05'51" / 05'52" / 05'52" / 06'02" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+02'29") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 19.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'01" | 00:12'05" |
| 3 | 05'51" | 00:17'56" |
| 4 | 05'52" | 00:23'48" |
| 5 | 05'52" | 00:29'40" |
| 6 | 06'02" | 00:35'42" |
| 6.1 | 08'27" | 00:36'37" |
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