9.1 km | 01:22:11 | 09:03/km日期: 2018-08-01 19:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 616 Cal - 總步數: 16398 - 平均步頻: 199 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 11'41" / 08'43" / 08'56" / 07'43" / 09'06" / 08'36" / 09'07" / 08'02" / 08'39" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" (+04'16") | 1007 / 1007 | 216 / 39 |
| 2 | | 08'40" (+01'09") | 1008 / 2015 | 195 / 58 |
| 3 | | 09'02" (+01'31") | 1003 / 3018 | 194 / 56 |
| 4 | | 07'31" | 1006 / 4025 | 183 / 72 |
| 5 | | 09'05" (+01'34") | 1000 / 5026 | 201 / 54 |
| 6 | | 08'37" (+01'06") | 1003 / 6029 | 203 / 57 |
| 7 | | 09'04" (+01'33") | 1000 / 7030 | 203 / 54 |
| 8 | | 08'02" (+00'31") | 1004 / 8034 | 185 / 67 |
| 9 | | 08'58" (+01'27") | 1000 / 9034 | 200 / 55 |
| 10 | | 14'45" (+07'14") | 70 / 9104 | 210 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 144.39 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 08'43" | 00:20'24" |
| 3 | 08'56" | 00:29'20" |
| 4 | 07'43" | 00:37'03" |
| 5 | 09'06" | 00:46'09" |
| 6 | 08'36" | 00:54'45" |
| 7 | 09'07" | 01:03'52" |
| 8 | 08'02" | 01:11'54" |
| 9 | 08'39" | 01:20'33" |
| 9.1 | 23'19" | 01:22'11" |
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