6.0 km | 00:44:45 | 07:26/km日期: 2018-07-31 07:26 - 平均心率: 147 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'49" / 07'20" / 07'25" / 07'47" / 07'32" / 07'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'09") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 64.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'20" | 00:14'09" |
| 3 | 07'25" | 00:21'34" |
| 4 | 07'47" | 00:29'21" |
| 5 | 07'32" | 00:36'53" |
| 6 | 07'49" | 00:44'42" |
| 6.0 | 06'38" | 00:44'46" |
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