林子傑 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

林子傑新北市
ID 265113

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2.0 km | 01:17:32 | 38:46/km

日期: 2018-07-28 17:47 - 總爬升: 222 m - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 44'25" / 33'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

44'24"

(44'24")

44'24" (+11'23")

1000 / 1000

2

33'01"

(01:17'26")

33'01"

1000 / 2000

合歡山東峰

7月累積里程 : 343.20 km

TECNICA SUPREME MAX 3.0 MS 累積 : 1170.6 km

TCX 上傳 | 6 years ago

陳民全, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	44'25"	00:44'25"
2	33'04"	01:17'29"
2.0	14'29"	01:17'33"

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