8.6 km | 00:47:55 | 05:36/km日期: 2018-07-28 20:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'42" / 05'18" / 05'09" / 04'58" / 05'00" / 04'52" / 08'44" / 06'44" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+02'04") | 551 / 8551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
196.74 km 
Mizuno Wave Emperor TR J1GA168603 累積 :
2257.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'18" | 00:11'00" |
| 3 | 05'09" | 00:16'09" |
| 4 | 04'58" | 00:21'07" |
| 5 | 05'00" | 00:26'07" |
| 6 | 04'52" | 00:30'59" |
| 7 | 08'44" | 00:39'43" |
| 8 | 06'44" | 00:46'27" |
| 8.6 | 06'53" | 00:50'15" |
留言 
展開計圈分析
