6.4 km | 00:49:34 | 07:47/km日期: 2018-07-27 19:58 - 平均心率: 100 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'59" / 07'58" / 07'53" / 07'44" / 07'41" / 07'36" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" | 361 / 6361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
37.16 km 
HOKA ONE ONE CLIFTON 4 累積 :
1275.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'58" | 00:15'57" |
| 3 | 07'53" | 00:23'50" |
| 4 | 07'44" | 00:31'34" |
| 5 | 07'41" | 00:39'15" |
| 6 | 07'36" | 00:46'51" |
| 6.4 | 07'30" | 00:49'34" |
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