10.0 km | 00:52:55 | 05:16/km日期: 2018-07-27 17:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9058 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'47" / 05'47" / 05'31" / 05'14" / 05'13" / 05'09" / 04'58" / 05'12" / 05'10" / 04'34" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+01'29") | 1006 / 1006 | 159 / 105 |
| 2 | | 05'42" (+01'17") | 1001 / 2007 | 168 / 103 |
| 3 | | 05'29" (+01'04") | 1003 / 3010 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'12" (+00'47") | 1005 / 4015 | 172 / 111 |
| 5 | | 05'12" (+00'47") | 1001 / 5017 | 172 / 111 |
| 6 | | 05'08" (+00'43") | 1002 / 6019 | 173 / 112 |
| 7 | | 04'59" (+00'34") | 1005 / 7025 | 174 / 114 |
| 8 | | 05'22" (+00'57") | 1008 / 8033 | 170 / 108 |
| 9 | | 05'06" (+00'41") | 1009 / 9043 | 174 / 112 |
| 10 | | 04'25" | 1004 / 10047 | 178 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.77 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'47" | 00:11'34" |
| 3 | 05'31" | 00:17'05" |
| 4 | 05'14" | 00:22'19" |
| 5 | 05'13" | 00:27'32" |
| 6 | 05'09" | 00:32'41" |
| 7 | 04'58" | 00:37'39" |
| 8 | 05'12" | 00:42'51" |
| 9 | 05'10" | 00:48'01" |
| 10 | 04'34" | 00:52'35" |
| 10.0 | 14'48" | 00:52'55" |
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