6.2 km | 00:45:39 | 07:18/km日期: 2014-03-07 21:22 - 平均心率: 63 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 07'02" / 07'20" / 07'18" / 07'26" / 07'17" / 07'18" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" | 997 / 997 |
| 2 | | 07'20" (+00'19") | 1007 / 2005 |
| 3 | | 07'16" (+00'15") | 1004 / 3009 |
| 4 | | 07'24" (+00'23") | 1000 / 4010 |
| 5 | | 07'17" (+00'16") | 1012 / 5023 |
| 6 | | 07'19" (+00'18") | 1003 / 6026 |
| 7 | | 07'07" (+00'06") | 250 / 6276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 255.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'20" | 00:14'22" |
| 3 | 07'18" | 00:21'40" |
| 4 | 07'26" | 00:29'06" |
| 5 | 07'17" | 00:36'23" |
| 6 | 07'18" | 00:43'41" |
| 6.2 | 08'01" | 00:45'39" |
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