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26.0 km | 03:01:23 | 06:59/km 日期: 2012-11-10 07:37 - 總爬升: 721 m - 地點: 木柵博嘉國小-待老坑山-貓空-博嘉國小 - 天氣: 熱 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1589 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% Pace: 04'59" / 05'06" / 05'19" / 06'08" / 07'24" / 11'08" / 07'57" / 08'21" / 05'30" / 05'27" / 06'02" / 05'18" / 05'27" / 07'54" / 08'40" / 07'54" / 05'00" / 09'22" / 11'15" / 08'49" / 08'26" / 05'24" / 05'55" / 05'56" / 06'50" / 06'03" / Day1 由中華山岳協會主辦國際越野健行,多數人健走也可跑步但因多為登山路徑多處急陡坡跑起來很硬抖心跳最高183,今年已經是66th歷史來自歐洲美洲澳洲日本韓國多國團體參與,共有二天行程今年第一天30km跑山第二天20km跑步這是我第三年參加.
11月累積里程 : 71.00 km XT 上傳 | 11 years ago
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