8.2 km | 00:53:16 | 06:30/km日期: 2018-07-25 06:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'24" / 06'14" / 06'17" / 06'35" / 06'48" / 06'25" / 06'36" / 06'37" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+00'56") | 187 / 8187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 81.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'14" | 00:12'38" |
| 3 | 06'17" | 00:18'55" |
| 4 | 06'35" | 00:25'30" |
| 5 | 06'48" | 00:32'18" |
| 6 | 06'25" | 00:38'43" |
| 7 | 06'36" | 00:45'19" |
| 8 | 06'37" | 00:51'56" |
| 8.2 | 07'10" | 00:53'17" |
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