政達（Dylan） 2018/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

政達（Dylan）桃園
ID 6105

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政達（Dylan）

4.2 km | 00:24:55 | 05:58/km

日期: 2018-07-24 06:15 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'23" / 05'59" / 05'50" / 05'39" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'18" (+00'40")

996 / 996

2

06'05"

(12'22")

06'03" (+00'25")

1004 / 2001

3

05'50"

(18'12")

05'48" (+00'10")

1004 / 3005

4

05'39"

(23'51")

05'38"

1001 / 4007

5

00'52"

(24'43")

05'46" (+00'08")

150 / 4157

7月累積里程 : 53.83 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'59"	00:12'22"
3	05'50"	00:18'12"
4	05'39"	00:23'51"
4.2	05'05"	00:24'43"

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