7.3 km | 00:43:51 | 05:59/km日期: 2018-07-18 19:32 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 7430 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 35°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'33" / 06'36" / 06'20" / 06'26" / 05'47" / 05'30" / 05'01" / 05'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+01'26") | 1003 / 1003 | 168 / 90 |
2 | | 06'33" (+01'28") | 1006 / 2009 | 167 / 90 |
3 | | 06'20" (+01'15") | 1006 / 3016 | 169 / 93 |
4 | | 06'22" (+01'17") | 1000 / 4017 | 167 / 93 |
5 | | 05'45" (+00'40") | 1003 / 5021 | 170 / 101 |
6 | | 05'29" (+00'24") | 1002 / 6023 | 169 / 107 |
7 | | 05'05" | 1006 / 7030 | 172 / 114 |
8 | | 04'43" | 324 / 7354 | 173 / 121 |
7月累積里程 : 205.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'36" | 00:13'09" |
3 | 06'20" | 00:19'29" |
4 | 06'26" | 00:25'55" |
5 | 05'47" | 00:31'42" |
6 | 05'30" | 00:37'12" |
7 | 05'01" | 00:42'13" |
7.3 | 05'02" | 00:43'51" |