長期抗戰 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

長期抗戰台北市
ID 336401

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6.3 km | 00:35:37 | 05:38/km

日期: 2018-07-21 07:02 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'40" / 05'32" / 05'39" / 05'44" / 05'22" / 05'17" / 07'31" /

基本訓練

7月累積里程 : 50.61 km

new belence 595 累積 : 978.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'32"	00:11'12"
3	05'39"	00:16'51"
4	05'44"	00:22'35"
5	05'22"	00:27'57"
6	05'17"	00:33'14"
6.3	07'38"	00:35'34"

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