6.6 km | 01:00:03 | 09:05/km日期: 2018-07-17 18:43 - 平均心率: 168 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'47" / 08'42" / 09'10" / 09'02" / 09'14" / 09'41" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'01" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+01'23") | 602 / 6602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 19.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'42" | 00:15'29" |
| 3 | 09'10" | 00:24'39" |
| 4 | 09'02" | 00:33'41" |
| 5 | 09'14" | 00:42'55" |
| 6 | 09'41" | 00:52'36" |
| 6.6 | 09'44" | 00:58'28" |
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