3/2萬金石馬拉松 本以為下雨加上低溫會是破4的好時機,結果不但沒跑出好成績也沒keep/hold住 :’( 這次前21km的配速對我而言果然還是快了點,最後12k速度掉到xxooxx……… 跑完餓到馬上嗑完主辦單位送的肉粽和兩個麵包,殺回新竹又吃了一碗麵;看來今天前30km燒掉了我身體大部分的醣份啦><” 雖然這次成績不如預期但我會繼續努力啦,不過看來LSD還是練不夠~~ 加下星期名古屋女子馬拉松,這四星期來就有3個全馬勒(3全1半),跑步2年來最精彩的馬拉松季~~ 42km_4:18 ; 分組15/女總排56