6.1 km | 00:43:24 | 07:05/km日期: 2018-07-06 15:45 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'35" / 05'58" / 05'59" / 06'21" / 09'26" / 06'51" / 10'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 05'58" | 00:13'33" |
| 3 | 05'59" | 00:19'32" |
| 4 | 06'21" | 00:25'53" |
| 5 | 09'26" | 00:35'19" |
| 6 | 06'51" | 00:42'10" |
| 6.1 | 10'20" | 00:43'24" |
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