Jonathan Chiou 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
ID 20849

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8.2 km | 00:45:30 | 05:32/km

日期: 2014-02-28 06:37 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'27" / 05'33" / 05'17" / 05'25" / 05'39" / 05'35" / 05'28" / 05'52" / 06'10" /

台北市

Jonathan Chiou

·

2月累積里程 : 243.65 km

ASCIS 累積 : 712.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉丰（赤客）, liu hsuan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'33"	00:11'00"
3	05'17"	00:16'17"
4	05'25"	00:21'42"
5	05'39"	00:27'21"
6	05'35"	00:32'56"
7	05'28"	00:38'24"
8	05'52"	00:44'16"
8.2	06'09"	00:45'30"

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