Yu Ping Chang 2018/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Ping Chang 基隆
ID 309765

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9.6 km | 01:58:15 | 12:19/km

日期: 2018-07-01 20:31 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 16'37" / 09'23" / 08'42" / 12'22" / 09'44" / 09'25" / 09'42" / 21'18" / 09'46" / 19'09" /

Basic Run

7月累積里程 : 76.15 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'37"	00:16'37"
2	09'23"	00:26'00"
3	08'42"	00:34'42"
4	12'22"	00:47'04"
5	09'44"	00:56'48"
6	09'25"	01:06'13"
7	09'42"	01:15'55"
8	21'18"	01:37'13"
9	09'46"	01:46'59"
9.6	19'09"	01:58'17"

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