Forest Tseng 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Forest Tseng 桃園
ID 374841

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8.4 km | 01:26:01 | 10:13/km

日期: 2018-06-28 20:28 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'01" / 06'21" / 05'46" / 11'48" / 24'23" / 08'56" / 07'40" / 08'30" / 10'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'59" (+02'12")

990 / 990

2

06'21"

(14'16")

06'18" (+00'31")

1006 / 1996

3

05'52"

(20'08")

05'47"

1013 / 3010

4

11'48"

(31'56")

11'49" (+06'02")

998 / 4008

5

24'23"

(56'19")

24'22" (+18'35")

1000 / 5009

展開計圈分析

桃園

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·

月圓夜涼風吹河濱跑步真舒服!

6月累積里程 : 55.88 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'21"	00:14'22"
3	05'46"	00:20'08"
4	11'48"	00:31'56"
5	24'23"	00:56'19"
6	08'56"	01:05'15"
7	07'40"	01:12'55"
8	08'30"	01:21'25"
8.4	10'26"	01:25'42"

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