Ramo 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ramo 新竹
ID 5134

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8.4 km | 00:47:51 | 05:41/km

日期: 2014-02-26 19:27 - 地點: 操場 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 05'24" / 05'23" / 05'35" / 05'45" / 05'47" / 05'46" / 05'59" / 05'58" / 05'30" /

天氣不錯，再次回到操場
感覺就是不一樣～^ ^

2月累積里程 : 29.17 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 422.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

銀鈴 Grace, yasuei 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'23"	00:10'47"
3	05'35"	00:16'22"
4	05'45"	00:22'07"
5	05'47"	00:27'54"
6	05'46"	00:33'40"
7	05'59"	00:39'39"
8	05'58"	00:45'37"
8.4	05'30"	00:47'51"

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朋友動態

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