彭武德 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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8.4 km | 01:04:27 | 07:43/km

日期: 2018-06-28 17:29 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 9820 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'13" / 06'50" / 06'45" / 06'40" / 10'44" / 06'51" / 06'56" / 06'58" / 07'07" /

6月累積里程 : 150.49 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

CKW, arvo 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	06'50"	00:17'03"
3	06'45"	00:23'48"
4	06'40"	00:30'28"
5	10'44"	00:41'12"
6	06'51"	00:48'03"
7	06'56"	00:54'59"
8	06'58"	01:01'57"
8.4	07'07"	01:04'27"

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